Am 14. Februar ist es wieder so weit: Der Valentinstag ist da. Der Tag wird oft mit romantischer Liebe in Verbindung gebracht, aber warum sollten wir uns nicht auch selbst feiern? Dafür gibt es viele gute Gründe für Selbstliebe, die sieben wichtigsten, nennen wir Ihnen heute. Und natürlich zeigen wir Ihnen auch eine Auswahl an Lieblingsprodukten, die Sie sich an dem Tag der Liebenden auch einfach gern selbst schenken dürfen! 1. Grund: Selbstwertgefühl Selbstliebe stärkt das Selbstwertgefühl und fördert eine…
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Kraft tanken, zu sich selbst kommen, neue Energie schöpfen: Wenn ein einfacher Strand-Urlaub nicht mehr ausreicht, um tiefe Entspannung vom Alltag zu bekommen, sind Yoga Retreats eine wunderbare Möglichkeit, einmal den „Reset“-Knopf zu drücken.…
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Weihnachten naht und Sie suchen noch immer die besondere Geschenk-Idee für Ihren Lieblingsmenschen? Ob beste Freundin, die eigene Mama oder der Partner – für den wertvollsten Menschen im Leben soll es etwas ganz außergewöhnliches…
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Einfach abschalten. Nicht selten wünschen wir uns dieser Tage einen Knopf, mit dem man sich einfach mal runterfahren kann. Und wir verraten Ihnen ein Geheimnis: Diesen Knopf gibt es! Denn durch gezielte Yoga und…