In der heutigen Zeit wird der Alltag vieler Menschen von Hektik und Stress bestimmt. Neben vielen beruflichen Terminen und langen Arbeitszeiten, muss der Haushalt noch erledigt und diversen privaten Verabredungen und Verpflichtungen nachgegangen werden. Auf Dauer ist der Körper diesem Stress nicht gewachsen und viele Menschen klagen über Kraftlosigkeit, Schlappheit und Müdikeit. In dieser Situation wird es höchste Zeit, sich einmal eine Auszeit vom Alltagsstress zu nehmen und die Seele bei einem Wellnesstag baumeln zu lassen. Da man jedoch leider…
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Im ALPINSPA hautevolée in Bad Wörishofen unweit von München werden Medizin und Kosmetik zusammengeführt, um uns jung, gesund und schön zu halten. Dabei hilft auch PD Dr. Matthias Aust. „Innere und äußere Schönheit in…
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Viele genießen diese kleinen Fluchten vom Alltag schon länger und immer mehr entdecken sie für sich. Die Rede ist von sogenannten Day Spas, also Wellness-Landschaften und Spa-Bereiche, für die man nicht lange seinen Koffer…