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Luxus-Fitnessgeräte für Zuhause

Der ultimative Traum eines jeden Fitness-Begeisterten – egal ob Mann oder Frau – ist doch mit Sicherheit das eigene kleine Fitnessstudio in den eigenen vier Wänden. Dadurch ergeben sich viele verschiedene Vorteile. Man muss keine wertvolle Zeit mehr aufwenden, um extra in eine Sporteinrichtung zu fahren. Man kann sich nach dem Training gemütlich unter der eigenen Dusche wieder frisch machen. Man wird nicht von anderen Trainierenden, anderer Musik und deren Schweißgeruch genervt. Es gibt keine unnötigen Wartezeiten an besetzten Geräten. Zahlreiche positive Auswirkungen, die ein Home-Gym mit sich bringt.

Doch welche Geräte eignen sich am besten für ein gutes und effektives Training zuhause? Welche Geräte passen dazu auch noch optisch zum Rest des Hauses oder der Wohnung? Es folgt eine kleine aber feine Auswahl von ganz besonderen Fitnessgeräten.

Peloton Bike
Die Firma Peloton wurde im Jahr 2012 in New York gegründet und hat inzwischen über eine Million Mitglieder. Optisch steht das Peloton Bike wahnsinnig gut dar, was für das Home-Gym natürlich eine bedeutende Rolle spielt.Über einen großen Bildschirm wird bei diesem Sportgerät ein gewisses Wir-Gefühl erzeugt.
Man kann von Zuhause aus an verschiedenen Kursen wie z.B. Spinning teilnehmen. Als Kunde kann man ein Abonnement abschließen und auf dem Monitor zahlreiche aufgezeichnete Trainingskurse einblenden. Zusätzlich gibt es auch noch jeden Tag bis zu 48 Livekurse, an denen man teilnehmen kann. An diesem Bike kann man also gewissermaßen Sport mit Stil betreiben – wunderbar.

Ciclotte – ein edler Fahrradtrainer
Dabei handelt es sich um ein Trimmrad mit einzigartigem Charakter. Es wurde in Italien entworfen und besteht aus Materialien wie Carbon, Stahl und Glasfaser. Somit ist es eine absolute Neuheit im Fitnessbereich. Zudem passt es optisch in jeden beliebigen Raum als einzigartiges Designer-Stück.

Kinesis von Technogym
Kinesis Geräte von der Firma Technogym gehören in exklusiven Fitnessstudios seit einigen Jahren bereits zu einer gewissen Grundausstattung dazu. Ein Kinesis Training wird typischerweise anfänglich im Personal Training durchgeführt, um eine korrekte und auch gesunde Ausführung der Übungen sicherzustellen.

Dabei können zudem die individuellen Wünsche und Bedürfnisse vom Trainierenden behandelt werden. Sitzt man beispielsweise berufsbedingt den ganzen Tag vor einem Bildschirm, ist es dann besonders effektiv für den Körper, ein angepasstes Training im Stehen abzulegen. Plagen einen jedoch Beschwerden körperlicher Art, ist es besser, das Training im Sitzen oder gegebenenfalls sogar im Liegen auszuführen. Außerdem können auf gewisse Sportarten fokussierte Übungen durchgeführt werden: Ist man zum Beispiel Golfspieler, kann man mithilfe von Kinesis-Geräten die Aufschlagbewegung ganz speziell präzisieren. Einseitige Bewegungsabläufe werden in weiterer Folge ausgeglichen und ein gesundes Training kann garantiert werden.

Sprintbok by NOHrD
Dieses tolle Laufband ist der ehemaliger Sieger eines französischen Designwettbewerbs. Als absoluter Hingucker hebt sich dieses Gerät von den konventionellen Laufbändern ab und sticht durch seine geschwungene und leichte Form hervor. Das Laufband ist vollkommen motorlos und bietet dem Benutzer alle Vorteile eines optimalen und selbstbestimmten Laufworkouts.
Das Band, welches mit flexiblen Holzlamellen und einer Kugellagertechnik versehen ist, wird also komplett mithilfe der eigenen Beinkraft angetrieben. Tempolimits gibt es beim Sprintbok Laufband keine. Das Spektrum reicht vom erholsamen Walk bis hin zum maximalen Sprint. Es ist somit jede individuelle Laufgeschwindigkeit stufenlos und ohne weitere Einstellung möglich.

WaterRower Rudergerät
Das WaterRower Rudergerät vereint verschiedene Komponenten miteinander: Qualität, natürliche Materialien, nachhaltige Produktion und edles Design. Er wird mit maximaler Sorgfalt und enorm viel Liebe zum Detail in Handarbeit wie sie hochwertiger nicht sein könnte gefertigt.

Mit seinem zeitlosen Design passt er optisch als stilvolles Gerät wunderbar in jeden beliebigen Wohnraum. Das Rudern auf diesem Fitnessgerät verbindet Ausdauer- und Krafttraining auf optimale Art und Weise. Der Trainingswiderstand wird tatsächlich mit echtem Wasser erzeugt. Das WaterRower Rudergerät ist zudem sogar so stabil verarbeitet, dass er für die Nutzung in etwaigen Fitness-Studios und öffentlichen Einrichtungen freigegeben ist.
Die Vorteile des Wasserwiderstands sind vielfältig.

Es entsteht ein authentisches Rudergefühl, da die Ruderbewegung naturgetreu übertragen wird. Bewegt sich das Paddel durch den Wassertank, spürt man das Element Wasser und hört zudem sogar ein leises und angenehmes Plätschern – diese Geräuschkulisse wirkt sehr entspannend. Des Weiteren ist die Ruderbewegung schonend und gleichmäßig, die Wirbelsäule wird nicht belastet. Genau wie beim „echten“ Rudern wird der Widerstand automatisch der Zugstärke des Ruderzugs angepasst. Das heißt wiederum, dass mit einem steigenden Krafteinsatz auch der Widerstand erhöht wird. Dadurch kann man die Trainingsintensität optimal selber bestimmen und jederzeit individuell anpassen. Es muss also keine Einstellung am Trainingscomputer vorgenommen werden.



Aber auch wer nicht gleich mit einem High-Tech-Gerät starten möchte, findet bei den großen Fitnessshops wie Gorilla Sports, komplette Kraftstationen für bis zu 2.000€, die jeden Traum vom eigenen Home Gym wahr werden lassen.

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