Wer trÀumt nicht davon, schön, schlank und total fit zu sein? Einmal so aussehen wie Angelina Jolie oder Brad Pitt. Aber, warum denn nur davon trÀumen? Die Lösung scheint Powerplate zu sein.
Das Prinzip von Powerplate stammt aus der Weltraumforschung. Um in der Schwerelosigkeit Muskelschwund bei den Kosmonauten zu verhindern, setzten russische Weltraumforscher auf schnelle Vibrationen.
Nach diesem Vorbild wurde Powerplate entwickelt. Es gelang eine kleine Sensation fĂŒr Gesundheit, Fitness und Schönheit. Powerplate ist das ideale FitnessgerĂ€t, ganz besonders fĂŒr Frauen. Nicht nur, dass es die Figur verbessert, es wird auch gleichzeitig sehr viel fĂŒr die Gesundheit getan.
So erhöht sich nachweisbar die Knochendichte und kann damit Osteoporose verhindern, von der in erster Linie Frauen betroffen sind. Selbst der Beckenboden und die WirbelsÀule werden gestÀrkt.
Durch die sekundenschnelle und mehrdimensionale Vibration können Muskeln und Sehnen gestÀrkt werden und die Durchblutung verbessert sich. Fett und Schadstoffe werden so auf gesunde Art und Weise abgebaut.
Die Reduzierung des Stresshormons Cortisol verhilft dazu, gleichzeitig etwas fĂŒr die seelische Fitness zu tun. Ein rundum WohlfĂŒhleffekt entsteht durch die verbesserte AusschĂŒttung von Serotonin.
Alle Bereiche des Körpers erhalten mehr Sauerstoff. Dadurch wird die Haut glatt, straff und krĂ€ftig. Unschöne Dellen an Po und Oberschenkeln, aber auch die so gefĂŒrchtete Cellulite, verschwinden ohne groĂen Kraftaufwand. Ein straffer Bauch oder ein knackiger Po ist der ersehnte Wunsch jeder Frau.
Durch verschiedene, sehr gelenkschonende Ăbungen verbessert sich nicht nur die Silhouette des Körpers, sondern auch das allgemeine Wohlbefinden.
Powerplate gibt es inzwischen schon in vielen guten Hotels, in gehobenen Kosmetikstudios, aber auch in Reha-Zentren. Wer ein wenig Glamour bevorzugt, sucht sich einen Fitnessclub, der mit höchstem Komfort auf die WĂŒnsche seiner GĂ€ste eingeht und ein anspruchsvolles Ambiente bietet.
So kann schon der edle Rahmen eines Powerplate-Studios einen positiven Effekt bei dem Besucher/der
Besucherin erzeugen.
Auch die Herren der Schöpfung kommen an Powerplate nicht vorbei. Ganz im Gegenteil, denn auch berĂŒhmte MĂ€nner, wie der Golfprofi Lee Westwood, haben Powerplate fĂŒr sich entdeckt und sind von der Wirkung ĂŒberzeugt. Neben der Kraftsteigerung wird die Beweglichkeit besonders stark verbessert.
Selbst Hochglanzmagazine schreiben, dass Powerplate auch fĂŒr gestresste Manager das ideale Fitness-Tool ist. Es wird mit wenig Zeitaufwand eine optimale Leistung erzielt.
Schauspieler Clint Eastwood nutzt Powerplate gerne bevor er Golf spielt, weil er sich dann viel elastischer und lockerer fĂŒhlt.
NatĂŒrlich haben prominente Damen, wie etwa Madonna oder Barbara Becker, diesen Trend schon lĂ€ngst erkannt und fĂŒr sich in Anspruch genommen. Sie Ă€uĂern sich positiv und wollen diese Fitnessmöglichkeit nicht mehr missen.
FĂŒr Menschen, die zwar etwas fĂŒr ihre Gesundheit und ihr gutes Aussehen tun möchten, dabei aber lieber in den eigenen vier WĂ€nden bleiben wollen, kann Powerplate natĂŒrlich auch im hĂ€uslichen Bereich angewandt werden. In Deutschland gibt es den Trend beonders stark zu Powerplate MĂŒnchen.
Oscar PreistrÀgerin Hillary Swank nutzt diese Möglichkeit und scheint begeistert zu sein. Nach eigenen Aussagen kann sie dadurch in ganz kurzer Zeit in ihrem eigenen Zuhause ein vollstÀndiges Workout absolvieren.
Viele Frauenzeitschriften und Magazine haben ĂŒber Powerplate berichtet. Ein fĂŒhrendes Fachmagazin hat Powerplate sogar als bestes Anti-Aging-GerĂ€t ausgezeichnet.
So scheint Powerplate mehr als nur ein Trend zu sein. Hier vereinen sich Gesundheit, Fitness und Schönheit auf angenehme Weise.
Powerplate, Powerplate MĂŒnchen